Išlaikykite ritmą kardio treniruotėse.
Bet kuris daugiau ar mažiau čiupinėjantis sportininkas gali tiksliai pasakyti, kad kardio apkrovos yra svarbios bet kurioje treniruotėje, kad širdis dėl kokių nors priežasčių nesušlamštų. Vanessa Sage imasi šios temos, todėl po treniruotės privaloma paimti Bradą už kamuolių ir tempti jį į lovą, kad širdies ritmas būtų įsiskverbimo lygyje.
