Ištempto užpakaliuko taisyklės.
Su amžiumi Cherie Deville suprato, kad kūnas sensta, o tai reiškia, kad jos užduotis yra maksimaliai padidinti jo tonusą kuo ilgiau. Valgykite teisingai, mankštinkitės, užsiimkite joga ir meditacija. Ir vadovaujant treneriui Johnsonui tai daryti yra tikras malonumas. Nors jo pabaigoje šio malonumo pasirodo dar daugiau, nes niekas neatšaukė ištempto asilo taisyklės.
