Iškrovimas ant didžiulių narių.
Taip pat treniruotės metu svarbu išsikrauti, kad pailsėtų raumenys, galva, kad tik pakiltų ir viską pamirštų. Po tokio poilsio padaugės jėgų, atsigaus, galėsite eiti į naujus pasiekimus. Šviesiaplaukė tokiems atvejams išsirinko du juodaodžius, kurie dulkino milfę tiesiai prieškambaryje, ir panašu, kad tokius restauravimo darbus galima atlikti kiekvieną savaitę.
